Hulp vragen is moeilijk. Is de stap naar psychotherapie te groot, dan kun je nog steeds terecht op volgende sites:
https://www.fitinjehoofd.be/ | Zelf aan de slag gaan aan de hand van 10 stappen. |
https://www.awel.be/ | Website gericht op jongeren. |
http://www.boerenopeenkruispunt.be/ | Hulp voor en door boeren. Ondersteuning bij bedrijfs-, gezins- of persoonlijke problemen. |
http://www.tele-onthaal.be/ | Nood aan een gesprek? |
https://www.zelfmoord1813.be/ | Nood aan een dringend gesprek of zelf aan de slag gaan? |
In de praktijk worden we vaak geconfronteerd met verslaving. Op volgende websites kun je ondersteuning vinden:
https://www.alcoholhulp.be/ | Wil je je risico op afhankelijk testen? Wil je ondersteuning bieden aan iemand in de omgeving? |
https://www.druglijn.be/ | Je maakt je zorgen om iemand of wil zelf hulp? |
http://www.tabakstop.be/ | Handige tips voor het stoppen met roken. |